Algumas árvores encontradas na natureza produzem um tipo de resina com propriedades antibacterianas e antifúngicas que a protegem do ataque de insetos e fungos. Ao recolherem essa resina, as abelhas transportam-na para a colmeia, onde é misturada à cera e a outras secreções destes insetos, formando o própolis.
A promoção da saúde tem como base a aceitação de que os comportamentos em que nos envolvemos e as circunstâncias em que vivemos têm influência na nossa saúde.
LER MAIS
Geralmente utilizado em forma de extrato, este produto é benéfico para a saúde por possuir nutrientes que atuam como antibiótico natural, além de ajudar na imunidade e em funções antifúngicas.
Muito importante para a manutenção do sistema imunológico, o própolis é bastante utilizado como medicamento popular no tratamento de várias enfermidades. Para além de fortalecer a imunidade, o própolis ainda: combate amigdalites; ajuda a prevenir cáries e a doença periodontal; ajuda a combater a acne; é eficiente no tratamento de queimaduras; tem efeito antibacteriano, antiviral e antifúngico; possui ação anti-inflamatória; possui efeito antioxidante; é um cicatrizante muito eficaz; age como antissético; possui ação anestésica; e estimula a produção de células produtoras de anticorpos.
As suas propriedades antifúngica e antibactericida auxiliam no tratamento de dermatites, urticárias e fungos nas unhas ou na pele. É ainda muito usado para tosse, dor de garganta, gastrite, intoxicação alimentar e aftas.
Outro ponto positivo é a regulação do sono, especialmente em pessoas que têm dificuldades para dormir ou sofrem de insónias. Quando usado no período da noite, o própolis estimula a produção de melatonina no corpo, ajudando no relaxamento e no bom funcionamento do relógio interno do organismo.
Da sua composição fazem parte, geralmente: resinas vegetais e bálsamos 50%; cera de abelha 30%; óleos essenciais 10%; grãos de pólen 5%; minerais: alumínio, estrôncio, ferro, magnésio, silício, titânio, bromo e zinco; vitaminas; pró-vitaminas A e todas do complexo B; flavonoides: estéres cafeinados.
Todas estas substâncias ajudam a proteger e fortalecer o sistema imunológico. A falta de ingredientes presentes no própolis pode resultar na proliferação de bactérias e vírus, que facilitam o aparecimento de diversas doenças.
Os flavonoides encontrados no própolis conseguem eliminar do nosso corpo os radicais livres em excesso, que são altamente prejudiciais e aumentam as hipóteses de doenças cardiovasculares, reumáticas, neurológicas, diabetes e envelhecimento precoce.
É um produto facilmente encontrado em farmácias ou lojas de produtos naturais, podendo ser vendido de diversas formas e sem necessidade de receita médica. Geralmente, a comercialização é feita em cápsulas, extrato, pastilhas, gotas, gel cicatrizante, etc.
