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BELEZA E BEM-ESTAR

CONHECE O PODER DO SORRISO?

Dias cansativos, trabalho que nunca mais acaba, stress, correrias, casa para arrumar, filhos para acompanhar, contas para pagar, para além daqueles problemas ou situações mais negativas que, por vezes...

Sexualidade

Natalidade

Dieta e Nutrição

DIETA E NUTRIÇÃO

Comer com restrição de tempo pode prevenir cancro da mama

Especialistas da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, investigaram se comer com restrição de tempo poderia melhorar a saúde metabólica e diminuir o risco de desenvolvimento e crescimento de...

Beleza e bem-estar

BELEZA E BEM-ESTAR

ÓLEOS ESSENCIAIS - Um prazer da terra!

Os óleos essenciais acompanham-nos há milénios. As civilizações mais antigas foram as primeiras a usufruir das suas infinitas propriedades. Os gregos e os romanos utilizavam-nos na elaboração de banho...

Medicina Moderna

MEDICINA E MEDICAMENTOS

Biochip poderá detetar dengue logo após contágio

Cientistas da Universidade de Bath, no Reino Unido, estão a desenvolver uma nova ferramenta para detetar a presença de dengue desde o início, logo após o contágio, ajudando a evitar que as pessoas sof...

Mente

MENTE E RELACIONAMENTOS

FILHO, OS PAIS VÃO SEPARAR-SE!

De repente tudo muda! As rotinas diárias passam a ser feitas a dois (em vez da equipa de três inicial) e os tempos livres organizados num calendário, repartido entre o pai e a mãe. A separação (ou div...

MENTE E RELACIONAMENTOS

Dormir com peluche pode ser eficaz contra stress

Mesmo depois de deixar a adolescência, há quem tenha por hábito dormir com peluches, apenas por uma questão de conforto. De acordo com vários estudos, pode ajudar a aliviar o stress.

Saúde

SOCIEDADE E SAÚDE

Anemia é já um problema de saúde pública

De acordo com o estudo EMPIRE, realizado em 2015, um em cada cinco portugueses adultos tem anemia, o que faz desta uma condição de elevada prevalência no país. Cerca de 84 por cento dos doentes não sa...

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