Utilizada há centenas de anos pelos povos do Norte e Leste da Europa, a sauna é vista, sobretudo, como um ritual de bem-estar e relaxamento, não tendo qualquer poder curativo.

A posição em que se descansa à noite pode afetar muito mais do que o sono. Uma posição inadequada favorece dor nas costas, no pescoço, fadiga, apneia do sono, cãibras, má circulação, azia e até pode d...

Datas comemorativas como o aniversário, o dia da criança e o Natal, são sempre motivos para presentear as crianças com brinquedos. Muitos pais cedem aos seus apelos e compram o que elas escolhem, sem...

A chlorella e a spirulina são uma espécie de microalgas de água doce que têm vindo a ganhar popularidade no mundo dos suplementos, sendo ambas ricas em clorofila, proteínas, minerais, vitaminas e anti...

A semelhança dos sintomas nas fases iniciais dá origem a alguma confusão entre rinite e sinusite, no entanto, são doenças respiratórias distintas com causas e formas de tratamento diferentes.

Há quem tenha medo de ter doenças, mas também há quem as provoque. A Síndrome de Munchausen é um transtorno psicológico onde os indivíduos fingem ou causam a si mesmo doenças ou traumas para chamar a...

O trabalho de parto é uma das situações potencialmente mais dolorosas que uma mulher vive. A anestesia epidural permite eliminar a dor ou reduzir a sua intensidade para níveis facilmente toleráveis, d...