Durante o estudo foram avaliados 1100 participantes, sendo que um grupo foi convidado para três sessões por ano centradas na dieta, atividade física e apoio social, enquanto outro grupo alterou a sua dieta e atividade física através de um programa concebido para os ajudar a perder mais de sete por cento do seu peso corporal num ano e a manter essa perda de peso. 

Os investigadores efetuaram testes cognitivos, testes de pensamento, aprendizagem e memorização, em todos os participantes entre os oito aos 13 anos depois de terem iniciado o estudo.
 
A investigação verificou que a redução dos níveis de açúcar no sangue melhorou as pontuações dos testes, no entanto, perder mais peso e fazer mais exercício nem sempre aumentou as pontuações dos testes cognitivos.
 
As pessoas que perderam mais peso melhoraram a memória a curto prazo, planeamento, controlo de impulsos, atenção, e a capacidade de alternar entre tarefas, no entanto, a aprendizagem verbal e a memória geral diminuíram.
 
Adicionalmente, observou-se que o aumento da atividade física também gerou mais benefícios para as pessoas que tinham excesso de peso em comparação com as que sofriam de obesidade.
 
Os resultados foram piores nas pessoas que apresentaram obesidade no início do estudo, sendo que o tratamento a nível de cognição pode não ter eficácia em pessoas com diabetes que se mantêm obesas durante demasiado tempo, disseram os autores.