GRIPE

Chá de açafrão pode beneficiar pessoas com gripe

O chá de açafrão é muito utilizado como remédio caseiro tradicional para e gripes e constipações; o açafrão é uma erva com potentes propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, cujo principal componente ativo, a curcumina, oferece muitos benefícios à saúde.

Chá de açafrão pode beneficiar pessoas com gripe

O açafrão está disponível como uma raiz inteira ou em pó. Segundo estudos já realizados, o consumo de meia colher a uma colher de chá de açafrão em pó diário está associado a muitos benefícios à saúde.

O chá de açafrão melhora a saúde da pele e a saúde digestiva. As receitas tradicionais do chá de açafrão contêm pimenta preta e gengibre, outra erva com propriedades anti-inflamatórias; mas adicionar sumo de limão ao chá de açafrão também pode dar à bebida um incremento de vitamina C.

Consumir açafrão em excesso pode causar desconforto gastrointestinal e não é aconselhado para gestantes ou a pessoas que estejam sob medicação para a diabetes, por exemplo, pois pode causar efeitos secundários desagradáveis ​​ou interagir adversamente com os medicamentos.

Fonte: Food News

OUTRAS NOTÍCIAS RELACIONADAS


ÚLTIMAS NOTÍCIAS