

HIGIENE ORAL: SABE ESCOLHER A PASTA DE DENTES?
Escolher a melhor pasta de dentes para si e para a família pode parecer uma tarefa simples, mas diante da variedade de opções existentes no mercado, deverão ser analisados alguns pontos antes de tomar...


BELEZA MASCULINA, DICAS PARA CUIDAR DA PELE
Verdade seja dita: não é nos homens que se pensa quando se fala de cuidados do rosto. Felizmente, essa tendência está a mudar. Limpeza, hidratação e proteção são gestos fundamentais para uma rotina de...


CABELOS BRANCOS, ENTENDA O SEU SURGIMENTO
A maioria das mulheres entra em desespero quando encontra o primeiro fio de cabelo branco. Outras preferem pintar o cabelo antes que apareçam. Já se perguntou por que surgem os cabelos brancos?


PIERCINGS: OS RISCOS E OS CUIDADOS A TER
Piercing significa a criação de uma abertura na pele com o propósito de inserir joias ou outros adornos. Na maioria dos casos, a aplicação decorre sem complicações, mas o procedimento está longe de se...


SONO: QUAL A MELHOR POSIÇÃO PARA DORMIR?
A posição em que se descansa à noite pode afetar muito mais do que o sono. Uma posição inadequada favorece dor nas costas, no pescoço, fadiga, apneia do sono, cãibras, má circulação, azia e até pode d...


SAUNA: UM RITUAL DE PRAZER E BEM-ESTAR
Utilizada há centenas de anos pelos povos do Norte e Leste da Europa, a sauna é vista, sobretudo, como um ritual de bem-estar e relaxamento, não tendo qualquer poder curativo.