Pessoas com mais de 60 anos não devem ingerir doces
De acordo com especialistas, pessoas mais velhas que queiram melhorar a sua saúde devem considerar abandonar o hábito de consumir doces regularmente.
DIETA E NUTRIÇÃO
OBESIDADE, DOENÇA OU DESLEIXO
A prevalência da obesidade triplicou nos últimos anos, em muitos países europeus, aumentando, consequentemente, os gastos com a saúde. LER MAIS
O consumo de açúcar tradicional não inclui benefícios nutricionais e, em vez disso, pode aumentar o risco de obesidade, doenças cardiovasculares e resistência à insulina - um elemento-chave no desenvolvimento da diabetes tipo 2.
Uma dieta rica em açúcar também pode contribuir para transtornos de humor e aumentar o risco de demência, pressão alta, doença hepática e alguns tipos de cancro.