Chá de curcuma pode melhorar digestão
A curcuma tem propriedades anti-inflamatórias e é usada na medicina Ayurveda para tratar diferentes doenças inflamatórias e cujo ingrediente ativo é a curcumina, responsável por vários benefícios à saúde.
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Num estudo recente, investigadores recorreram à curcumina e à erva-doce para tratar pacientes com síndrome de intestino irritável; os resultados mostraram que o tratamento ajudou a aliviar todos os sintomas associados à doença.
Os cientistas acreditam que a curcumina estimula a vesícula biliar a produzir bile, o que pode melhorar a digestão. Além disso, a curcuma ajuda a reduzir o inchaço e a flatulência em pessoas que sofrem de indigestão.
Os especialistas alertam, contudo, que pessoas com pedras nos rins, doença da vesícula biliar ou que estejam a tomar medicamentos para diluir o sangue ou para diminuir os níveis de açúcar não devem beber chá de curcuma.