As disfunções sexuais masculinas, antes escondidas e motivo de vergonha, ganharam novos contornos na atualidade, passando a ser encaradas como doença.
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Os ácidos gordos ómega-3 são gorduras benéficas de que o corpo necessita, ao contrário das gorduras consideradas nefastas e com colesterol que, normalmente, as pessoas obtêm através do consumo de alimentos fritos e carnes vermelhas.
Desde uma melhor qualidade de sono até a uma melhor saúde cardiovascular, os ácidos gordos ómega-3 oferecem uma longa lista de benefícios à saúde; todavia, como o corpo humano não consegue produzir naturalmente estes compostos, é necessário que as pessoas os obtenham a partir de uma dieta saudável, como, por exemplo, através da ingestão de peixes gordos como salmão e sardinha.
