OFTALMOLOGIA

Bagas de Goji podem beneficiar saúde ocular

Estudos já realizados sugerem que as bagas de Goji podem melhorar a saúde ocular e proteger a visão de várias doenças, como a degeneração macular, uma condição ocular progressiva que pode levar à perda de visão.

Bagas de Goji podem beneficiar saúde ocular

Um estudo de 90 dias com 150 adultos mais velhos descobriu que uma suplementação com bagas de Goji aumentou os níveis de antioxidantes no sangue, o que evitou a hipopigmentação da mácula, a área central da retina, e ajudou a suavizar os depósitos de proteínas gordurosas sob a retina.

Da mesma forma, um estudo com 114 pessoas com degeneração macular precoce mostrou que os suplementos diários de bagas de Goji melhoraram a densidade do pigmento macular, que pode proteger contra a progressão da degeneração macular.

Para além disso, as bagas de Goji também contêm antioxidantes, como a zeaxantina, que ajudam a proteger a retina contra danos.

Fonte: Healthline

OUTRAS NOTÍCIAS RELACIONADAS


ÚLTIMAS NOTÍCIAS