ANTIOXIDANTES

Couve-roxa pode reduzir níveis de inflamação

Devido à sua composição rica em antioxidantes, a couve-roxa ajuda a diminuir os níveis de inflamação.

Couve-roxa pode reduzir níveis de inflamação

DOENÇAS E TRATAMENTOS

DOR, ENIGMA BIOLÓGICO

Um estudo realizado em laboratório mostrou que este vegetal reduziu os marcadores de inflamação no intestino entre 22 a 40 por cento.

O sulforafano, um composto rico em enxofre que é libertado quando a couve-roxa é cortada, também pode combater a inflamação. Estudos recentes em animais indicam que este pode ser o composto amplamente responsável pelas propriedades anti-inflamatórias deste vegetal.

Além disso, foi demonstrado que as folhas da couve-roxa reduzem a dor, o inchaço e o desconforto.

Fonte: Food News

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