Dieta na infância tem impacto duradouro
Cientistas da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, descobriram, num estudo publicado no Journal of Experimental Biology, que comer demasiada gordura e açúcar em criança pode alterar o microbioma permanentemente, mesmo após alterações na dieta.
BELEZA E BEM-ESTAR
MICROBIOTA INTESTINAL - Fundamental para a boa saúde do organismo
A microbiota é o conjunto de microrganismos que convivem simbioticamente com o nosso corpo, excedendo o número de células do nosso próprio organismo na proporção de dez para um. LER MAIS
Os investigadores analisaram os impactos de dietas diferentes no microbioma dividindo ratos em quatro grupos, sendo que a um era dada uma dieta saudável padrão, um uma dieta ocidental menos saudável, um teve acesso a uma roda de corrida para fazer exercício, e um não.
A investigação mostrou que após três semanas todos os ratos voltaram a uma dieta padrão e sem exercício, que é normalmente a forma como os ratos são mantidos num laboratório.
Após 14 semanas os investigadores examinaram a diversidade e abundância de bactérias intestinais nos ratos.
Os dados apurados mostraram que a quantidade de bactérias como a Muribaculum intestinale, uma bactéria envolvida no metabolismo dos hidratos de carbono, foi significativamente reduzida no grupo de dieta ocidental.
Verificou-se também que as bactérias intestinais são sensíveis à quantidade de exercício que os ratos fazem, sendo que as bactérias muribaculum aumentaram em ratos alimentados com uma dieta padrão que tinham acesso a uma roda de corrida e diminuíram em ratos com uma dieta rica em gorduras, quer fizessem ou não exercício.
A dieta ocidental precoce tem mais efeitos duradouros sobre o microbioma do que o exercício físico precoce, independentemente da mudança da dieta mais tarde, e os efeitos negativos podem ainda ser observados, mostrou o estudo.