Prática de Tai Chi pode beneficiar pessoas com demência
Um estudo realizado pela Universidade de Bournemouth, no Reino Unido, descobriu que o Tai Chi pode trazer benefícios para a saúde de pessoas idosas com demência; os investigadores analisaram especificamente se a prática do Tai Chi poderia impedir quedas e melhorar a qualidade de vida dessas pessoas.
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A investigação analisou um grupo de indivíduos com comprometimento cognitivo que, durante seis meses, praticou Tai Chi; ao fim do período de acompanhamento, os resultados foram comparados com os de outro grupo, também com comprometimento cognitivo, que, durante o mesmo período, realizou atividades normais.
A pesquisa, publicada na revista Clinical Interventions in Aging, descobriu que as pessoas que haviam seguido um programa personalizado de Tai Chi sentiram melhorias na sua qualidade de vida; o mesmo não se verificou no grupo de controlo.
Os cientistas esperam agora continuar a investigação, com uma amostra maior, de forma a entenderem de que forma, e o porquê, de o Tai Chi melhorar a qualidade de vida de pessoas com demência.
