Uma pesquisa da Escola de Saúde Pública de Harvard, nos Estados Unidos, e da Universidade Fudan, na China, sugere que todas as bebidas açucaradas, incluindo sumos naturais de frutas, podem aumentar o risco de diabetes.
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No entanto, o estudo publicado na revista Diabetes Care, também afirma que as pessoas podem diminuir esse risco substituindo bebidas açucaradas de qualquer tipo por bebidas não açucaradas, como água, chá e café.
Os cientistas descobriram que as pessoas que aumentaram a ingestão total de refrigerantes com adição de açúcar e bebidas de frutas naturalmente doces durante quatro anos registaram um aumento associado ao risco de diabetes de 16 por cento nos anos seguintes.
No entanto, aqueles que aumentaram a ingestão total de bebidas açucaradas artificialmente na mesma quantidade e durante o mesmo período apresentaram um aumento associado de 18 por cento no risco de desenvolver diabetes tipo 2.
Essas associações permaneceram mesmo depois de ajustadas as variáveis de confusão, incluindo índice de massa corporal (IMC), diferentes mudanças na dieta e hábitos de vida relevantes.
