Investigadores da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, descobriram que beber até seis chávenas de café por dia é seguro e pode ter benefícios contra certas doenças, como a diabetes, a doença de Parkinson e patologias hepáticas.
Desde os primórdios que procuramos a alívio nas virtudes curativas das plantas e alimentos. Esse conhecimento subsistiu durante milénios, aprofundou-se e diversificou-se, até aos nossos dias.
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Pessoas que bebem café regularmente também podem ter um risco ligeiramente menor de morrer de doenças cardiovasculares, em comparação com pessoas que não consomem a bebida.
Um estudo de 2018, publicado na revista JAMA Internal Medicine, analisou 500 mil pessoas que bebiam entre uma a oito chávenas de café por dia; nesse estudo, os investigadores afirmaram que um alto consumo de café estava associado a um risco menor de morte prematura por todas as causas.
