Meditação pode melhorar vida sexual das mulheres

  Tupam Editores

A prática de meditação pode melhorar a vida sexual das mulheres ao aumentar a libido, orgasmos e lubrificação vaginal, revela um estudo internacional. E os benefícios são registados mesmo entre quem iniciou recentemente a prática.

Durante a investigação, foram avaliadas 450 mulheres, tendo sido descoberto que, em geral, as mulheres que meditavam tinham uma melhor vida sexual.

Os cientistas compararam três grupos de mulheres, que tinham entre 19 e 70 anos de idade. Um grupo era formado por jovens sem nenhuma experiência em meditação, outro por mulheres com uma ligeira experiência na prática e o último por voluntárias que meditam há anos.

Através da Internet, as participantes responderam a perguntas que incidiam sobre vários elementos da vida sexual: com que frequência sentiam desejo, o quão satisfeitas elas estavam com as suas relações, se tinham orgasmos e lubrificação natural durante as relações sexuais.

Foi também avaliado um sentido chamado interocepção – que é a nossa capacidade de perceber o que acontece dentro do nosso próprio corpo.

Meditação

A interocepção é o que permite sentir que a bexiga está cheia, ou que está na hora de comer, que o corpo está febril ou se existe algo errado com a pressão arterial. Esse sentido parece estar relacionado com o prazer e a capacidade de chegar ao orgasmo.

Os dados apurados mostraram a existência de uma forte correlação entre as pessoas que meditavam e a qualidade da sua vida sexual, incluindo os níveis de interocepção.

O que surpreendeu os cientistas, porém, é que não fez diferença se a pessoa praticava meditação há meses ou há anos: as iniciantes na prática de meditação tinham tantos benefícios sexuais quanto as mulheres que praticavam meditação há muito tempo.

O estudo também mostrou que o bem-estar geral e o sexo caminham juntos e que a prática de meditação ajuda a melhorar ambas as componentes.

ARTIGO

Autor:
Tupam Editores

Última revisão:
23 de Agosto de 2018

Mais Sobre:
SEXUALIDADE MULHER IOGA

Referências Externas:

Relacionados

SEXERCISES - Otimize a sua Performance!

Referido por alguns especialistas e não só, como formas ou expressões de erotismo, sexercises são exercícios físicos realizados como preparação para a atividade sexual e projetados com o objetivo de t...

REINVENTAR O CASAMENTO

Ser feliz é muito provavelmente o objetivo primeiro de todo o ser humano. O problema é que a vida é feita de momentos bons e de momentos maus e se não queremos perder os bons, também não podemos evita...

Destaques

DOENÇAS DE VIAGENS

As viagens internacionais aumentaram surpreendentemente nos últimos anos. Segundo as estatísticas disponíveis mais recentes (2006) do World Tourism Organization, o número de viagens internacionais de...

CELULITE, UM PRIVILÉGIO FEMININO

O pesadelo da maior parte das mulheres tem nome e sobrenome: hidrolipodistrofia ginoide – mais conhecida por celulite. E não é à toa que é tão temida, pois ataca as partes mais sensuais do seu corpo,...
0 Comentários