VARIANTES DO SARS-CoV-2 QUE SUSCITAM NOVAS PREOCUPAÇÕES
A vacinação continua a ser o melhor meio de proteção contra o vírus, com uma proteção mais eficaz contra doenças mais graves, embora o seu efeito protetor diminua com o passar do tempo.
O DESAFIO DAS DOENÇAS EMERGENTES E REEMERGENTES
As doenças infeciosas emergentes e reemergentes constituem uma ameaça crescente à hegemonia da biomedicina.
CONHEÇA O SEU TIPO DE PELE PARA A SABER PROTEGER
Face ao esperado agravamento das condições climáticas, torna-se necessário estar precavido e saber cuidar da pele, primeira linha de defesa do nosso corpo contra as intempéries.
BENEFÍCIOS E CARÊNCIA DA VITAMINA B12
A vitamina B12, também conhecida por cobalamina ou cianocobalamina na sua formulação sintética, é um nutriente essencial para o corpo humano.
ESTRATÉGIAS PARA UMA VIDA HARMONIOSA E SAUDÁVEL
Definir prioridades e organizar tarefas e compromissos evitando sobrecargas, estabelecendo limites de tempo de trabalho e negociando horários flexíveis, ao mesmo tempo que cuidamos do bem-estar mental...
LEVEDURA DE CERVEJA, NÃO DEIXE DE USAR
Na classe de superalimentos emergentes enquadra-se a levedura de cerveja, produzida a partir de um fungo unicelular chamado Saccharomyces cerevisiae.
SÍNDROME DAS PERNAS INQUIETAS
Como a própria expressão sugere, a Síndrome das Pernas Inquietas (SPI), é um distúrbio neurossensorial crónico relacionado com o sono, que se carateriza por um desejo irresistível de movimentar as per...
DOENÇAS CRÓNICAS MAIS COMUNS EM PORTUGAL
Segundo a OMS, as doenças não transmissíveis como as do foro cardíaco, cancro, patologias respiratórias e diabetes, tornaram-se nas últimas décadas na principal causa de morte em todo o mundo.
O PAPEL DA NUTRIÇÃO NA SAÚDE OCULAR
A saúde ocular depende em grande parte dos nutrientes que são obtidos através de nossas dietas, em particular dos três nutrientes considerados essenciais para manter uns olhos saudáveis, as vitaminas...
VÍCIO EM PORNOGRAFIA, UM VÍCIO COMO OUTROS?
A pornografia em si mesma é um fenómeno cultural e de entretenimento, enquanto o vício em pornografia é uma condição comportamental caraterizada pelo uso compulsivo e problemático desses conteúdos.
PREVENIR LESÕES MUSCULARES E NOS TENDÕES
As lesões nos músculos e tendões são um problema comum e podem afetar pessoas de todas as idades e níveis de atividade física.
UMA HOMENAGEM AO DIA INTERNACIONAL DA MULHER
O Dia Internacional da Mulher, data dedicada à celebração das conquistas e contribuições das mulheres ao longo da história, bem como à consciencialização sobre as desigualdades de género e à promoção...
