CORAÇÃO

Campanha desafia profissionais de saúde a “Correr pelo Coração”

A Recordati, desde o dia 15 de setembro e até 15 de outubro, apresenta a campanha “Correr pelo Coração” e compromete-se a doar, por cada quilómetro percorrido, cinco cêntimos à Fundação Portuguesa de Cardiologia (FPC).

Campanha desafia profissionais de saúde a “Correr pelo Coração”
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A campanha tem como objetivo alertar para as doenças relacionadas com a saúde cardiovascular e mobilizar os profissionais de saúde a darem o seu contributo, correndo e registando os quilómetros realizados.

Através do site correrpelocoracao.pt, o profissional de saúde poderá registar-se e, a partir daí, começar a registar todos os quilómetros percorridos e realizados durante todo o período em que dura a campanha.

Não existe um número de quilómetros definido, qualquer profissional de saúde, independentemente da sua especialidade, poderá inscrever-se, pois não há melhor conselho a dar aos seus pacientes do que o seu próprio exemplo.

Os três profissionais de saúde que tiverem feito mais quilómetros durante o mês e de forma mais regular, ganham um lugar de destaque no pódio da Recordati.
O sedentarismo é uma das principais causas das doenças cardiovasculares e a corrida é uma forte aliada da saúde do coração.

Os benefícios associados à corrida ou marcha são vários, ajudando a fortalecer o coração, melhorando a circulação sanguínea, atuando como um antidepressivo natural, combatendo o stress e favorecendo o bem-estar do corpo e da mente.

Para o ajudar com o seu programa de corrida, no site correrpelocoracao.pt encontrará dois planos de corrida, um para 10 km e outro para 21km, onde o participante poderá fazer download e encontrará as melhores dicas para começar a correr da forma mais prática de forma a conseguir atingir os seus resultados.

Por cada quilómetro percorrido e registado, a Recordati compromete-se a dar cinco cêntimos à Fundação Portuguesa de Cardiologia para o alerta e combate às doenças cardiovasculares.

Fonte: Recordati

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