ALIMENTAÇÃO
Peixes gordos podem aumentar apetite sexual
Peixes gordos como salmão, cavala e arenque estão entre as melhores fontes de ácidos graxos ómega-3.
Estas gorduras saudáveis são os blocos de construção das prostaglandinas, substâncias semelhantes a hormonas que desempenham um papel fundamental na saúde sexual.
As gorduras ómega-3 também ajudam o corpo a absorver melhor a vitamina D, um nutriente necessário para o funcionamento saudável das hormonas sexuais.
Fonte:
Food News