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Magnésio pode proteger o coração

As mulheres na pós-menopausa representam a maior carga populacional de doenças cardiovasculares, incluindo morte cardíaca súbita (MSC). Um novo estudo examinou a associação entre ingestão de magnésio na dieta e doença coronária (DC) e MSC fatais. O estudo foi publicado na revista Journal of Womens Health.

Magnésio pode proteger o coração

Cientistas da Universidade Brown, nos Estados Unidos, e colegas examinaram 153 569 mulheres na pós-menopausa para avaliar as associações entre a ingestão de magnésio na dieta e a DC fatal e a morte súbita cardíaca (MSC).

Um questionário de frequência alimentar validado foi utilizado para avaliar a ingestão de magnésio na linha de base.

Observou-se uma redução estatisticamente significativa do risco de doença coronária fatal para cada aumento de desvio padrão na ingestão de magnésio; a redução de risco para MSC não atingiu significância estatística.

O maior risco de DC e MSC fatal foi observado em mulheres com menor ingestão de magnésio (189 mg/dia) numa análise de quartil ajustada à idade.

No modelo totalmente ajustado, as associações foram atenuadas, mas permaneceram significativas para DC.

Assim, segundo o estudo, para mulheres na pós-menopausa, o magnésio na dieta está inversamente associado à doença cardíaca coronária fatal (DC).

Fonte: Boa Saúde

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