Envolver-se em atividades artísticas, como cantar e dançar, pode incentivar comportamentos saudáveis num sentido tão amplo que ajuda até mesmo a reduzir as desigualdades sociais, ao aumentar a capacidade do indivíduo em lidar com as dificuldades e atuar em sociedade.
A asma é, a nível mundial, uma das doenças mais frequentes e afecta, segundo estimativas internacionais, mais de 150 milhões de pessoas no planeta.
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Esta é uma das conclusões da maior revisão já feita até hoje de toda a ciência envolvendo os benefícios das artes para a saúde e o bem-estar. A revisão da literatura, que envolveu mais de três mil estudos científicos, foi feita por cientistas da Universidade College de Londres (Reino Unido) e da Organização Mundial de Saúde (OMS).
“Grande parte das pesquisas nessa área concentrou-se no papel das artes no tratamento de doenças. Este relatório também destaca que o envolvimento com as artes pode afetar os determinantes sociais da saúde, melhorando a coesão social e reduzindo as desigualdades e iniquidades sociais. Fundamentalmente, as artes podem ajudar na prevenção de doenças e na promoção da boa saúde”, afirmou Daisy Fancourt, coordenadora do trabalho.
Em termos de tratamento de problemas de saúde, verificou-se que as artes reduzem marcadores psicológicos e biológicos do stress e melhoram a resposta imunológica.
Para pessoas com distúrbios neurológicos e de desenvolvimento neurológico e doenças não transmissíveis (incluindo cancro, doenças respiratórias e condições cardiovasculares), o envolvimento com as artes tem demonstrado melhorar a saúde mental e a função física.
O relatório também se foca em como as artes podem melhorar o envolvimento com os cuidados de saúde primários. Por exemplo, descobriu-se que as cirurgias médicas realizadas em salas com arte visual nas paredes reduzem a ansiedade do paciente, e a música relaxante durante cirurgias dentárias pode diminuir a ansiedade, a pressão arterial e as hormonas de stress.
“Além de ajudar pacientes ou pessoas com problemas de saúde a recuperar ou gerir melhor a sua doença, vimos que o envolvimento com as artes tem um benefício positivo significativo para a saúde desde a mais tenra idade”, atestou Fancourt.
O relatório também indica que, além dos benefícios bem documentados da arteterapia, o envolvimento com as artes, quanto mais cedo começar, mais benefícios traz para o indivíduo numa escala social.
“As artes têm um papel importante a desempenhar nos primeiros anos, bem como ao longo de todo o nosso ciclo de vida. Neste estudo, vimos muitos exemplos de programas que ajudaram especificamente crianças mais vulneráveis a lidar com a ansiedade e a agressão, além de aumentar a frequência escolar e a autoestima”, explicou.
“Além disso, descobriu-se que programas de música em larga escala baseados na comunidade, entre crianças expostas à violência, melhoram o autocontrolo e reduzem as dificuldades comportamentais”, concluiu Fancourt.
