Este produto, contudo, não tem qualquer valor nutricional e não nutre o corpo propriamente dito. Pelo menos, é a informação disponibilizada pela nutricionista Magda Carlas. Segundo a especialista, mastigar pastilha elástica pode aumentar a produção de saliva na boca, tornando-a mais hidratada, o que é bom. No entanto, embora possa controlar temporariamente o apetite, não o elimina, podendo até chegar a aumentá-lo.

Para Carlas mastigar pastilha elástica só aumenta a fome se esta contiver açúcar ou se for mastigada durante muito tempo. Além disso, também eleva as probabilidades de engolir ar. E neste caso, todas as pessoas que tenham tendência para o inchaço ou flatulência, ou seja, gases presos no tubo digestivo, devem ter cuidado ao mastigar pastilhas.

Na opinião da especialista, as pastilhas elásticas só devem ser mastigadas durante 15 ou, no máximo, 20 minutos. Não mais do que isso. O consumo prolongado ou excessivo pode causar problemas musculares na mandíbula e dores de cabeça, pelo que deve ser evitado.

Já reparou na lista de ingredientes de uma embalagem de pastilha elástica? Para além dos adoçantes, aromatizantes e corantes, os adeptos das pastilhas elásticas mastigam normalmente misturas de polímeros elastómeros, resinas e parafinas em diferentes combinações. A mistura mais comum inclui polímeros sintéticos, como a borracha de estireno-butadieno ou o polietileno, com um bocadinho de látex natural!

Convém referir ainda que a pastilha elástica como potencial fonte de microplásticos não está completamente estudada, o que é, de certa forma, alarmente.