Um estudo descobriu que os dois aminoácidos encontrados nos mirtilos, triptofano e tirosina, podem compensar a ação de uma proteína que as mães experimentam após o parto – o aumento dessa proteína reduz os níveis da “hormona do bem-estar” no cérebro.
O nascimento, ou parto, é provavelmente o acontecimento mais importante na vida de todos os seres vivos, pois significa a perpetuação das espécies.
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Publicado na revista Proceedings of the National Academy of Sciences, o estudo descobriu que as mulheres que tomaram suplementos de mirtilo não sofreram qualquer problema de humor cinco dias após o parto, a altura em que, normalmente, a depressão pós-parto tende a atingir o seu pico.
As mulheres que não tomaram suplementos de mirtilo, por outro lado, demonstraram um aumento significativo nos sintomas depressivos.
