Promovem a capacidade de incrementar a performance física e mental, com aumento da resistência, da concentração e diminuição do cansaço. Contudo essa é uma fatura que o corpo paga eventualmente…
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O estudo mostrou que mulheres que bebem quantidades moderadas de álcool ou que deixam de beber álcool têm melhores resultados ao nível do bem-estar mental, em comparação com mulheres que consomem álcool. O estudo foi publicado no Canadian Medical Association Journal.
Segundo os cientistas, as descobertas sugerem cautela nas recomendações de que beber moderadamente pode melhorar a qualidade de vida relacionada com a saúde.
Em vez disso, parar de beber pode estar associado a uma mudança mais favorável no bem-estar mental.
