Nozes promovem saúde cerebral
O consumo de nozes pode ser a chave para melhorar a saúde cognitiva de idosos, de acordo com uma nova pesquisa da Universidade do Sul da Austrália.
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Pode-se definir Forma Farmacêutica como o estado final que os medicamentos apresentam, com o objetivo de facilitar a sua administração e obter o maior efeito terapêutico possível. LER MAIS
No estudo, com 4 822 adultos chineses com mais de 55 anos de idade, investigadores descobriram que comer mais de dez gramas de nozes por dia estava associado a um melhor funcionamento mental, incluindo melhor raciocínio e memória.
Este foi o primeiro estudo a relatar uma associação entre cognição e ingestão de nozes em adultos, fornecendo informações importantes sobre o aumento de problemas de saúde mental enfrentados pelo envelhecimento da população, disseram os autores.