A palavra colesterol já faz parte do vocabulário comum e quase sempre transmite uma má conotação. Contudo, existem vários tipos de colesterol, uns maus e outros essenciais às nossas funções vitais.
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Um terço dessas crianças tinham rituais de sono consistentes e adequados à idade entre os cinco e os nove anos, de acordo com as mães. Comparado a esse grupo, aqueles que não tinham uma rotina de dormir aos nove anos dormiram menos e tiveram um índice de massa corporal maior aos 15 anos.
Os investigadores acreditam que as práticas parentais na infância afetam a saúde física e o IMC na adolescência, pelo que desenvolver uma rotina adequada na infância é crucial para a saúde futura da criança.
