Um novo estudo publicado no Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports examinou os potenciais efeitos de 16 tipos de exercícios diferentes para reduzir a incapacidade para atividades da vida diária em mulheres mais velhas.
Praticamente todas as pessoas têm algum grau de desvio do septo, mas não necessariamente obstrução nasal. Só quando está comprometida a passagem de ar, é ser necessário intervir.
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A investigação envolveu 1 003 mulheres japonesas idosas. Na pesquisa de base, foi perguntado a todas as participantes se elas participavam em algum dos 16 tipos de exercícios; foram consideradas atividades da vida diária caminhar, comer, tomar banho, vestir-se ou ir à casa de banho.
A dificuldade em cumprir as atividades da vida diária foi observada em 130 participantes durante o acompanhamento.
Após o ajuste de fatores, a participação na dança, em comparação com a não participação, foi associada a uma probabilidade significativamente menor de 73 por cento no desenvolvimento de incapacidade nas atividades da vida diária.
Não houve associações significativas entre outros tipos de exercício e esta incapacidade.
