Jovens adultos usam canábis ou álcool para ajudar a adormecer
De acordo com uma equipa de investigadores do Instituto de Investigação Social da Universidade de Michigan, mais de um em cada cinco jovens adultos nos EUA usa canábis ou álcool para ajudar a adormecer. Quase metade dos que usam cannabis dizem depender da droga psicoativa para dormir, sugerindo uma forte ligação entre o uso de substâncias e a regulação do sono durante a fase inicial da vida adulta.
Os jovens adultos enfrentam com frequência dificuldades para iniciar ou manter o sono. Tanto a canábis como o álcool podem ajudar a iniciar o sono, mas o seu uso habitual pode aumentar a tolerância e a probabilidade de dependência ou de padrões de sono interrompidos. Estudos realizados anteriormente chamaram a atenção para a prevalência de sintomas de insónia entre os jovens adultos.
No estudo, publicado no JAMA Pediatrics, os especialistas analisaram dados nacionais do Monitoring the Future Panel Study de 2022-2023 para avaliar a frequência com que os jovens adultos usam a canábis e o álcool para iniciar o sono.
Os dados incluíram 1.473 participantes com idades entre os 19 e os 30 anos, retirados de coortes investigadas pela primeira vez no 12º ano, entre 2010 e 2022. Os participantes relataram o uso de canábis e de álcool no último ano e no último mês, incluindo categorias de frequência e se o uso tinha como intenção “adormecer”. As covariáveis demográficas incluíram identidade de género, raça e etnia, idade e nível educacional.
Os resultados mostraram que 22,4% dos jovens adultos usavam canábis ou álcool para adormecer. A canábis era utilizada com mais frequência (18,3%), em comparação com o uso do álcool (7,2%). Entre aqueles que relataram o uso de canábis no último ano, 41,4% haviam-na usado para dormir; já entre os que relataram uso de álcool, 8,6% fizeram-no pelo mesmo motivo.
O uso diário ou quase diário de canábis foi associado a maior probabilidade de uso de canábis para dormir (razão de chances ajustada de 3,58 vs. não diário). As mulheres tiveram duas vezes mais probabilidades de a usar para dormir do que os homens neste grupo. Raça/etnia, educação e idade não foram significativamente associadas à relação canábis-sono.
Para a relação álcool-sono, o uso diário ou quase diário de álcool foi associado a maior probabilidade (AOR 3,31) vs. não diário, e os entrevistados negros vs. brancos apresentaram maior probabilidade (AOR 3,03). O género e outros grupos raciais/étnicos, educação e idade não foram significativos.
Segundo os investigadores, os médicos devem estar atentos à justaposição entre problemas de sono e o uso de substâncias entre os adultos jovens.
