Adolescentes que praticam desportos têm uma melhor saúde mental
Entre indivíduos expostos a experiências adversas na infância, a participação em desportos coletivos na adolescência foi associada a uma melhor saúde mental na idade adulta. O estudo foi publicado na revista JAMA Pediatrics.
Realizado pela Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, o estudo examinou a correlação entre a participação em desportos coletivos e o diagnóstico de depressão e/ou ansiedade e sintomas depressivos.
Os cientistas descobriram que 49,3 por cento dos 9 668 indivíduos incluídos no estudo relataram uma ou mais experiências adversas na infância e 21,3 por cento relataram ter sofrido duas ou mais experiências.
A participação em desportos de equipa durante a adolescência foi significativamente associada a menores probabilidades de receber um diagnóstico de depressão ou ansiedade.
Não foram observadas diferenças significativas nas correlações entre a participação em desportos coletivos e a saúde mental por sexo.