Saiba como armazenar e usar corretamente os medicamentos lá em casa
A maioria das pessoas tem em casa um conjunto de medicamentos que se vão acumulando ao longo do tempo ou que são de uso contínuo. Mas muitas não sabem que os medicamentos podem estragar mesmo antes da data de vencimento se não forem guardados corretamente, ou depois de abertos.
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As condições de humidade, a luz e a temperatura podem interferir na fórmula dos medicamentos, por isso é importante saber como armazenar corretamente os fármacos lá em casa.
Há um conjunto de conselhos que deve seguir para armazenar da forma correta os medicamentos lá em casa.
1. Mantenha os medicamentos em lugares secos e frescos, seguros e específicos para este fim. Evite guardar os medicamentos juntamente com produtos de limpeza, perfumaria e alimentos;
2. Guarde no frigorífico apenas os medicamentos líquidos, conforme orientação de um profissional de saúde;
3. Não guarde medicamentos na porta do frigorífico, pois estes podem estragar-se devido à variação constante de temperatura, ou próximo do congelador;
4. Se utilizar um porta-comprimidos, deixe somente a quantidade suficiente para 48 horas. Os recipientes devem ser cuidadosamente mantidos limpos e secos;
5. O armazenamento de medicamentos deve ser individualizado para evitar erros e trocas com medicamentos de outras pessoas;
6. Lave as mãos antes de manusear qualquer medicamento;
7. Manuseie os medicamentos em lugares iluminados. Leia sempre os nomes para evitar trocas;
8. Tome os comprimidos e as cápsulas sempre com água ou conforme a orientação de um profissional de saúde;
9. Abra somente um frasco ou embalagem de cada medicamento de cada vez;
10. Mantenha os medicamentos nas embalagens originais para facilitar a sua identificação e o controlo da validade;
11. Observe frequentemente a data da validade e não tome medicamentos vencidos;
12. Consulte um farmacêutico caso observe qualquer mudança no medicamento: cor, mancha ou cheiro estranho;
13. Utilize preferencialmente o doseador que acompanha o medicamento. Evite o uso de colheres caseiras. Lave-o após o uso;
14. Não deixe o bico do tubo do medicamento tocar em feridas ou na pele quando for utilizar pomadas e similares. O medicamento pode ser contaminado;
15. Não encoste no olho ou na pele o bico dos frascos dos colírios e das pomadas para os olhos;
16. Mantenha a receita médica junto aos medicamentos;
17. Nunca espere o medicamento acabar para providenciar uma nova receita, para o comprar ou recolher numa unidade de saúde.
Existem vários fatores que interferem no uso de medicamentos e, consequentemente, no resultado do tratamento, como, por exemplo, esquecer de tomar, utilizar uma dose maior ou menor, trocar os horários, entre outros motivos.
E isso é importante porque há quem tome um medicamento por dia, uma vez por semana, de oito em oito horas, de seis em seis horas, etc. Muitas vezes, manter tudo isso dentro da ordem pode ser difícil.
A melhor dica é: aponte os medicamentos que está a tomar e quais são os horários de cada um, incluindo orientações específicas como “tomar após o pequeno-almoço” ou “30 minutos antes do almoço”.
Também é importante ter uma lista dos medicamentos que toma consigo e outra em casa. A lista deve incluir o nome exato do medicamento, se é de marca ou genérico. Indique também o porquê de estar a tomar cada medicamento, caso tome mais de um, a dosagem (por exemplo, 300 mg), e quantas vezes toma determinado fármaco por dia. E lembre-se de atualizar a lista a cada consulta ou mudança de tratamento.
Considere ainda dar uma cópia dessa lista a um familiar ou amigo, para que o possa ajudar em caso de emergência ou outra necessidade.
