A prática de ioga geralmente envolve uma combinação de posturas físicas, exercícios de respiração e meditação ou relaxamento.

Zuyao Yang, principal autor do estudo, da Escola de Saúde Pública Jockey e Cuidados Primários da Universidade chinesa de Hong Kong, liderou uma revisão sistemática de 15 estudos randomizados e controlados que envolveram 1 048 adultos, a maioria dos quais tinha asma leve a moderada.

Os investigadores identificaram algumas evidências de que o ioga reduziu alguns sintomas em pessoas com asma e melhorou a qualidade de vida global; no entanto, a equipa não foi capaz de identificar evidências suficientes para sugerir que o ioga melhora a função pulmonar, por isso reforçam que mais provas dos seus possíveis benefícios devem garantidas antes do ioga poder ser recomendado para doentes com a condição respiratória.