A “FEBRE” DA PROTEÍNA - Conheça os perigos desta tendência
A proteína é um dos pilares da alimentação. Juntamente com os hidratos de carbono e os lípidos, é um dos macronutrientes essenciais.
ÓMEGA 3
Os ácidos gordos ómega-3 são essenciais para o funcionamento de dois órgãos importantíssimos: o coração e o cérebro.
DIETAS INSENSATAS DE VERÃO, SAÚDE EM RISCO!
Na tentativa de conseguir a silhueta perfeita, homens, mulheres e cada vez mais adolescentes, recorrem a dietas insensatas que prometem milagres, mas que frequentemente se mostram nocivas para a saúde...
Proteção contra Zika pode estar em proteína do mosquito vetor da doença
Atacar uma proteína encontrada na saliva dos mosquitos vetores do vírus Zika pode ser a chave para assegurar a proteção contra a doença, descobriram cientistas da Universidade de Yale, nos Estados Uni...
Proteína dos dentes de lula pode ser uma alternativa sustentável ao plástico
Uma proteína encontrada em dentes de lula pode ser uma alternativa ao plástico no fabrico de tecidos com aplicação em sectores desde a saúde à defesa.
Foco no paladar é fundamental na promoção de alimentos à base de insetos
Um novo estudo descobriu que a promoção de alimentos à base de insetos como sendo saborosos, em vez de saudáveis ou ecologicamente corretos, pode ser a estratégia de marketing mais eficaz para promove...
Exercício físico elimina proteínas tóxicas dos músculos
A prática de exercício físico contribui para prevenir a disfunção muscular, revelam cientistas internacionais. Um tipo muito comum de disfunção muscular ocorre quando as células do músculo esquelético...
Pequeno almoço saudável é fundamental para crianças
Para alguns pais, encontrar tempo para fazer um pequeno-almoço saudável para os mais pequenos, e fazer com que as crianças comam, pode ser o maior desafio de todos e muitas vezes os alimentos ingerido...
Ovos devem ser incluídos na dieta alimentar saudável
O ovo é um dos alimentos mais conhecidos e consumidos mundialmente. Composto por vários nutrientes essenciais, este alimento é rico em propriedades que beneficiam a saúde.
Dieta rica em soja beneficia saúde óssea de mulheres na pós-menopausa
Um novo estudo indicou que uma dieta rica em proteína de soja pode ajudar a proteger contra os efeitos negativos da menopausa sobre a saúde óssea e metabólica.
Conheça algumas receitas com alto teor de proteína para perder peso
Dietas ricas em proteínas e com níveis reduzidos de hidratos de carbono ajudam a aumentar a massa muscular e a perder peso.
Dietas vegetarianas feitas por indianos são deficientes em proteína
A Associação Indiana de Dietética (IDA) afirmou que as dietas vegetarianas feitas na Índia são 84 por cento deficientes em proteínas, principalmente devido à falta de consciência entre a população que...
