ARTIGOS

CHULÉ - Liberte-se dele!

SOCIEDADE E SAÚDE

CHULÉ - Liberte-se dele!

A bromidrose plantar, ou chulé, é causada por suor com odor desagradável na planta dos pés e agravada pela falta de higiene regular. Qualquer pessoa pode ter chulé, mas são os mais jovem quem mais sof...
IOGA - Equilíbrio de corpo e mente

EXERCÍCIO FÍSICO

IOGA - Equilíbrio de corpo e mente

Teve origem na Índia, há cerca de 5000 anos. Possui inúmeras vertentes e derivações, mas a essência é sempre a mesma, a harmonia do corpo, da mente e da alma. Se ainda não percebeu, é de ioga que fala...
SEMENTES - Pequenas mas poderosas

DIETA E NUTRIÇÃO

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Chia, linhaça, sésamo, girassol, cânhamo, abóbora… Há quem lhes chame “comida de pássaro” e há também quem já se tenha rendido às suas propriedades nutricionais. Sabe porque as devemos incluir na alim...