
DIETA E NUTRIÇÃO
SEMENTES - Pequenas mas poderosas
Chia, linhaça, sésamo, girassol, cânhamo, abóbora… Há quem lhes chame “comida de pássaro” e há também quem já se tenha rendido às suas propriedades nutricionais. Sabe porque as devemos incluir na alim...

DIETA E NUTRIÇÃO
Descubra os benefícios de consumir picles fermentados
Tal como os picles comuns, os picles fermentados são ricos em vitaminas, como a vitamina K e a vitamina A.

DOENÇAS E TRATAMENTOS
PNEUMONIAS
Embora haja grupos e estações de risco, a pneumonia pode afetar qualquer pessoa, em qualquer altura do ano. Quanto mais depressa identificar os sinais, melhor será a sua recuperação.

SOCIEDADE E SAÚDE
A NOVA FARMÁCIA
Mais do que o sítio onde comprarmos medicamentos, a farmácia tem por função essencial contribuir com serviços e aconselhamento para a salvaguarda da saúde pública da sua comunidade.