Alguns fisioterapeutas consideram que o exercício físico de qualquer tipo é vital para uma boa saúde mental, especialmente no tratamento da depressão.

Os especialistas consideram que a fisioterapia também é importante para promover o bem-estar das pessoas que sofrem com problemas de saúde a longo prazo e acreditam que a fisioterapia e a saúde mental “andam de mãos dadas”.

Os fisioterapeutas falaram acerca de um programa de consciencialização organizado por algumas ONG para comemorar o Dia Mundial da Fisioterapia.

“A mensagem que eu gostaria que todos assimilassem é que a fisioterapia é muito importante quando se trata de saúde e também a saúde mental é muito importante quando se trata das condições de fisioterapia. Condições como acidente vascular cerebral, recuperação de fraturas, crianças com poliomielite, paralisia cerebral ou mesmo adultos com problemas de nervos periféricos requerem fisioterapia", disse um dos especialistas presentes, que acredita que as pessoas que sofrem de condições de longo prazo precisam de fazer fisioterapia para terem um bem-estar mental no seu processo de recuperação.

“Na verdade, esses doentes não são curados em pouco tempo, demoram muito e quanto maior o tempo de recuperação, mais a pessoa tem dificuldades a nível mental. Então, é muito importante que os familiares daqueles que sofrem com essas condições saibam como encorajar e promover os seus cuidados”, continuou.

“Os exercícios ajudam a melhorar o humor por causa do seu efeito sobre a adrenalina. Pessoas que sofrem de doenças crónicas normalmente ficam deprimidas; não só elas, mas também os seus cuidadores. Como fisioterapeutas, o nosso trabalho é procurar esses sinais e também usar exercícios para ajudar a tratar a depressão”, disse outro fisioterapeuta.

Os exercícios fazem com que as pessoas se sintam bem e melhoram a autoestima, por isso os fisioterapeutas aconselham as pessoas a encontrarem uma atividade de que gostem.

O Dia Mundial da Fisioterapia é celebrado anualmente a 8 de setembro para dar aos fisioterapeutas a oportunidade de consciencializarem a população sobre as contribuições cruciais de sua profissão para a saúde.