PORQUE ACORDAMOS DURANTE A NOITE
O sono é um comportamento fisiológico comum a toda a espécie animal e representa, em média, cerca de um terço de nossas vidas.
AFRODISÍACOS, A PROCURA DO ELIXIR DO AMOR
O étimo da palavra “afrodisíaco” deriva do grego “aphrodisios”, ou seja, “pertencente a Afrodite”, que na mitologia grega encarnava Afrodite filha de Zeus e Dione, a divindade grega do amor e da belez...
MEMÓRIA, BASE DO CONHECIMENTO - O que é e como funciona?
De forma razoavelmente simplificada, a memória humana pode ser definida como a capacidade inata do cérebro para obter, armazenar e evocar informações disponíveis no cérebro – a chamada memória biológi...
FILHO, OS PAIS VÃO SEPARAR-SE!
De repente tudo muda! A separação dos pais é, talvez, um dos mais difíceis momentos na vida de uma criança, pelo que minimizar a dor e as marcas que esta mudança lhe possa deixar deve ser fundamental.
AVÓS E NETOS - Uma ligação insubstituível
Esta geração de avós é a primeira na história que pode esperar ter, em média, vinte anos para ver os netos crescer, e não é estranho encontrar avós ainda a trabalhar. A dinâmica Avós-Netos mudou?
DEPENDÊNCIAS ONLINE
A nova era dos dispositivos móveis e dos serviços online vieram mudar o tradicional conceito de sociabilização, em particular entre os mais jovens, permanentemente ligados ao mundo digital.
HIPNOSE
Hoje mais divulgada e acessível, a hipnose continua a ser vista como algo espetacular, mágico, e até perigoso, Na verdade, a hipnose pode ser uma ferramenta muito útil em diversos tratamentos.
VIVA MAIS TEMPO, DÊ ABRAÇOS
Quando foi a última vez que alguém lhe deu um abraço? Um abraço faz-nos sentir bem, contribui para a nossa saúde e bem-estar. Na verdade, os abraços têm um poder incrível!
A MORTE
Poucos saberão como encaram realmente a morte até ser demasiado tarde. De forma inevitável todos morremos, abrindo o caminho aos mais novos. O que varia a forma como olhamos para ela.
STRESS, COMO CONVIVER COM ELE
Nunca se falou tanto de stress como agora.
Todos se queixam, mas poucos sabem que não se pode viver sem ele.
SUICÍDIO
A verdade é que o suicídio é uma solução permanente para um problema temporário. A maioria das pessoas que pensaram em suicídio está feliz por estar viva. Não queriam acabar com as suas vidas, queriam...
O RISO
nunca se esqueça de sorrir, porque um dia sem sorrir é um dia perdido. Não desperdice o seu!