STRESS

Chá matcha pode reduzir ansiedade

Um grupo de investigadores Universidade de Kumamoto, no Japão, mostrou que o consumo de chá matcha reduziu a ansiedade em roedores.

Chá matcha pode reduzir ansiedade

Segundo o estudo, os efeitos calmantes deste chá parecem dever-se a mecanismos que ativam os recetores D1 da dopamina e os recetores 5-HT1A da serotonina, os quais estão intimamente relacionados ao comportamento ansioso.

Através de uma técnica inovadora, os cientistas descobriram que a ansiedade dos animais era reduzida após o consumo de matcha ou de extrato de matcha.

Além disso, quando a atividade ansiolítica de diferentes extratos de matcha foi avaliada, um efeito mais forte foi encontrado com o extrato derivado usando 80 por cento de etanol, em comparação com o extrato derivado apenas da água quente; ou seja, um componente do matcha totalmente solúvel em água tem efeitos ansiolíticos mais fortes do que um componente que é facilmente solúvel em água.

Fonte: Medical Xpress

TEMAS

OUTRAS NOTÍCIAS RELACIONADAS


ÚLTIMAS NOTÍCIAS