RESULTADOS

DIETA E NUTRIÇÃO

Damasco traz vários benefícios para a saúde

O damasco é uma fruta muita rica em nutrientes e, apesar de ser visto como um alimento calórico, 100g da fruta têm apenas 48 calorias. O damasco é rico em antioxidantes como betacaroteno, vitamina C,...

TRATAMENTOS NATURAIS

REMÉDIOS NATURAIS: CONSTIPAÇÕES, RESFRIADOS

Desde os primórdios que procuramos a alívio nas virtudes curativas das plantas e alimentos. Esse conhecimento subsistiu durante milénios, aprofundou-se e diversificou-se, até aos nossos dias.

DIETA E NUTRIÇÃO

VITAMINAS

As vitaminas são nutrientes essenciais para a manutenção de certas funções do organismo humano, pelo que constituem um elo importante para manter uma saúde plena e evitar doenças graves.