RESULTADOS

DIETA E NUTRIÇÃO

Abóboras - Na sopa, no prato, na sobremesa

É a raínha do Halloween ou Dia das Bruxas, e na história da Cinderela até se transformou em carruagem, mas não é isso que a torna tão especial… há muito mais a dizer sobre a abóbora, especialmente no...

DIETA E NUTRIÇÃO

Pastilhas podem ser eficazes a fornecer vitaminas

Investigadores da Universidade Estadual da Pensilvânia, nos Estados Unidos, acreditam que as pastilhas podem ser um método eficaz para o fornecimento de vitaminas ao corpo humano.

BEM-ESTAR & NUTRIÇÃO

A ALIMENTAÇÃO DO SEU ANIMAL É SAUDÁVEL?

Uma boa alimentação é fator fundamental para a sobrevivência de todos os seres vivos, e no caso dos animais de companhia não é diferente. Providenciar os nutrientes adequados a cada etapa da vida do a...

DIETA E NUTRIÇÃO

Descubra os benefícios e malefícios da fruta desidratada

As frutas desidratadas estão a tornar-se o alimento da moda, por serem deliciosas, fáceis de transportar e (principalmente) saudáveis. Contudo, este snack pode não ser tão saudável quanto se pensava.

BELEZA E BEM-ESTAR

DECLARE GUERRA À ACNE

Quem nunca sofreu de acne “que atire a primeira pedra”! Seja na adolescência, ou mesmo na fase adulta, a acne já irritou a maioria das mulheres (e homens também) nem que seja uma vez na vida. E se na...

DIETA E NUTRIÇÃO

MUDE SUA ALIMENTAÇÃO, MUDE A SUA VIDA!

Alimentar-se nos dias de hoje é, para muitos, sinónimo de consumir produtos enlatados e processados – distribuídos estrategicamente pelas prateleiras dos supermercados para cativar o consumidor. Possu...

DIETA E NUTRIÇÃO

SMOOTHIES

Nada seria melhor do que iniciar o dia desfrutando tranquilamente de um pequeno-almoço nutritivo e repleto de saborosos alimentos, acompanhado de um aromático cafezinho... no entanto, a realidade é be...

DIETA E NUTRIÇÃO

PANC introduzem mais nutrientes na dieta alimentar

Uma das maiores vantagens das plantas alimentícias não convencionais (PANC) é trazer uma maior diversidade de nutrientes para a nossa alimentação, afirmam especialistas internacionais. As PANC são um...