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RESULTADOS
MENTE E RELACIONAMENTOS
Música pode reduzir stress antes de cirurgia
Muitos pacientes estão ansiosos antes da cirurgia e têm níveis aumentados de hormonas do stress, o que pode afetar a recuperação após a cirurgia. Geralmente, estes pacientes recebem medicamentos com b...
MENTE E RELACIONAMENTOS
Stress pode promover declínio cognitivo em mulheres
Cientistas da Escola de Medicina da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos, associaram uma vida stressante ou com alguns eventos traumáticos a declínios cognitivos mais acentuados em mulheres...
MEDICINA E MEDICAMENTOS
Cientistas exploram causas da insónia
Cientistas internacionais estudaram os fatores que poderão estar implicados na interrupção do sono noturno.
MENTE E RELACIONAMENTOS
Stress no trabalho e burnout associados a aumento de peso
Trabalhadores com cargas de trabalho mais pesadas ou que apresentam maiores cargas de stress (burnout) são mais propensos a comer e exercitarem-se menos, revela um estudo publicado no Journal of Healt...
MENTE E RELACIONAMENTOS
Contacto com a natureza combate stress
Tirar pelo menos 20 minutos por dia para caminhar ou sentar-se num lugar que coloque o indivíduo em contato com a natureza pode diminuir significativamente os níveis de stress, concluiu um estudo publ...
OUTROS TEMAS
Sabe quais são as maiores fontes de stress para os médicos veterinários?
Um em cada três trabalhadores portugueses está em risco de burnout, uma percentagem que tende a aumentar quando se fala de profissionais de saúde (90 por cento), nomeadamente da área da medicina veter...
SOCIEDADE E SAÚDE
Raparigas são mais vulneráveis a sofrer de bullying
As raparigas são mais frequentemente intimidadas do que os rapazes e são mais propensas a considerar, planear ou tentar o suicídio, de acordo com uma pesquisa realizada pela Universidade de Rutgers, n...
SOCIEDADE E SAÚDE
Capacidade de controlar o stress reduz os seus impactos negativos
Investigadores Universidade Autónoma de Barcelona, em Espanha, realizaram um estudo sobre os fatores que reduzem os efeitos do stress.
DIETA E NUTRIÇÃO
CHÁ - Um prazer a qualquer hora!
Os ingleses bebem-no às cinco, em Portugal bebe-se a qualquer hora. Com ou sem cerimónias, a fumegar, frio ou gelado, existe um chá para todas as ocasiões e para clarear todas as situações. É pretexto...
SOCIEDADE E SAÚDE
Médicos sofrem com frequência de burnout
O burnout é uma condição resultante da acumulação de stress. É comum em pessoas cujas profissões são competitivas ou têm muita responsabilidade. Pode levar ao desenvolvimento de problemas psicológicos...