RESULTADOS

DIETA E NUTRIÇÃO

Cortar 300 calorias por dia da dieta protege saúde cardíaca

Um estudo publicado na revista The Lancet Diabetes & Endocrinology concluiu que perder apenas alguns quilogramas, mesmo em adultos saudáveis, faz melhorar significativamente níveis já bons de tensão a...

TRATAMENTOS NATURAIS

Café poderá ser aliado na luta contra a obesidade

Beber uma chávena de café pode estimular a gordura castanha, que constitui a defesa do organismo contra a gordura, revela um estudo internacional publicado na revista Scientific Reports.

TRATAMENTOS NATURAIS

Chá de hibisco melhora fluxo sanguíneo

Um estudo publicado na revista Nutrients descobriu que beber chá de hibisco pode reduzir o risco de doença cardiovascular.

DIETA E NUTRIÇÃO

Comer banana ao pequeno-almoço ajuda a emagrecer

De acordo com cientistas japoneses, a banana deve integrar obrigatoriamente a primeira refeição do dia. Uma reportagem divulgada pela revista TIME destaca que a chamada “dieta da banana matinal” está...