RESULTADOS

DIETA E NUTRIÇÃO

Consumir atum pode ajudar a reduzir tensão arterial

A pressão alta afeta um em cada quatro portugueses, apesar de muitos não estarem a par que sofrem da doença. Se a condição permanecer por tratar, os doentes correm o risco de virem a sofrer ataques ca...

DIETA E NUTRIÇÃO

JEJUM - Uma estratégia saudável?

O ato de jejuar, ou praticar o jejum, significa ficar sem se alimentar durante um certo período de tempo. Todos nós em determinado momento jejuámos, quer fosse para efetuar alguns tipos de exames médi...

SOCIEDADE E SAÚDE

Lisboa protesta contra óleo de palma

Manifestantes ambientalistas concentraram-se esta segunda-feira, 21 de janeiro, junto das representações da Comissão Europeia em várias capitais europeias, incluindo Lisboa, para protestar contra o ól...

DIETA E NUTRIÇÃO

Pequeno-almoço não é a refeição mais importante do dia

O pequeno-almoço pode não ser a refeição mais importante do dia. De acordo com uma nova meta-análise publicada no BMJ, que reúne informações de 13 investigações internacionais, a primeira refeição da...

DIETA E NUTRIÇÃO

UMinho troca sal comum pelo iodado na cozinha

Os Serviços de Ação Social da Universidade do Minho vão passar a cozinhar com sal iodado, ao invés do sal comum, com o objetivo de “melhorar as condições de saúde” da comunidade académica, anunciou ho...

DIETA E NUTRIÇÃO

Avelãs ajudam a manter ossos saudáveis e promovem saciedade

As avelãs são dos frutos secos mais apreciados em todo o mundo e trazem vários benefícios para a saúde, segundo especialistas em nutrição. Adicionar avelãs à dieta ajuda a melhorar a saúde do organism...