RESULTADOS

MENTE E RELACIONAMENTOS

Dormir com peluche pode ser eficaz contra stress

Mesmo depois de deixar a adolescência, há quem tenha por hábito dormir com peluches, apenas por uma questão de conforto. De acordo com vários estudos, pode ajudar a aliviar o stress.

MATURIDADE E REFORMA

Saiba como manter-se jovem na maturidade

Quando adultos mais velhos sentem que têm um maior controlo sobre as suas vidas e fazem mais exercícios, sentem-se mais jovens e isso melhora o pensamento, a qualidade de vida e a longevidade, mostrar...

MATURIDADE E REFORMA

ANDROPAUSA

A esperança média de vida aumentou dramaticamente no último século, com inevitáveis consequências no envelhecimento da população. Prevê-se que entre 2000 e 2050 a percentagem da população com idade ac...

CRIANÇAS E ADOLESCENTES

PEDICULOSE, COÇA MUITO? PIOLHOS

A criança vai para a escola e volta reclamando de uma comichão horrível na cabeça. Quando resolve vasculhar o couro cabeludo, vê minúsculos pontinhos cinzentos movimentando-se em várias direcções. Já...

DOENÇAS E TRATAMENTOS

HIPERTENSÃO

Vulgarmente conhecida por “tensão alta”, a hipertensão arterial (HTA) é uma das doenças com maior prevalência no mundo moderno e o problema de saúde pública mais importante em Portugal. É responsável...

DOENÇAS E TRATAMENTOS

ESCLEROSE MÚLTIPLA, QUANDO O SISTEMA IMUNITÁRIO SE ENGANA

A Esclerose Múltipla (EM), do grego “endurecimento”, é uma doença degenerativa do sistema nervoso central (SNC) que afecta o cérebro, tronco do encéfalo e a espinal medula. É um transtorno inflamatóri...