RESULTADOS

DIETA E NUTRIÇÃO

ÍNDICE GLICÉMICO - Use-o a seu favor!

O Índice Glicémico anda “nas bocas” de toda a gente. Isto não quer dizer, contudo, que se saiba o que significa, ou que se conheça a influência que tem na saúde e bem-estar de cada um.

DIETA E NUTRIÇÃO

Cevada melhora digestão e promove perda de peso

A cevada é uma das variedades de grãos integrais mais cultivadas e produzidas no mundo, uma vez que é um grão versátil que pode ser cultivado em vários climas; como os grãos são ricos em vitaminas e m...

SEXUALIDADE E FERTILIDADE

Consumir frutos de casca rija melhora função sexual

Um estudo publicado na revista Nutrientes concluiu que os homens que seguem uma dieta tipicamente ocidental, mas complementada com o consumo regular de frutos de casca rija, poderão beneficiar de uma...