Pastilhas podem ser eficazes a fornecer vitaminas

Pastilhas podem ser eficazes a fornecer vitaminas

DIETA E NUTRIÇÃO

  Tupam Editores

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Investigadores da Universidade Estadual da Pensilvânia, nos Estados Unidos, acreditam que as pastilhas podem ser um método eficaz para o fornecimento de vitaminas ao corpo humano.

A pesquisa analisou minuciosamente o fornecimento de vitaminas ao organismo a partir do uso de pastilhas elásticas e os resultados indicam que esta pode ser uma estratégia para ajudar a reduzir a deficiência de vitaminas em todo o mundo, um problema descrito como uma epidemia.

Para descobrir se pastilhas com suplementos contribuíam para o fornecimento de vitaminais, os investigadores analisaram 15 pessoas que mastigaram dois tipos de pastilhas suplementadas. Posteriormente, os participantes foram analisados quanto aos níveis de oito vitaminas libertadas na sua saliva.

Mastigar pastilha

O estudo mostrou que mastigar pastilhas com suplementos aumentou os níveis de retinol (A1), tiamina (B1), riboflavina (B2), niacinamida (B3), piridoxina (B6), ácido fólico, cianocobalamina (B12), ácido ascórbico (C) e alfa-tocoferol (E) no corpo humano.

A pesquisa demonstrou que as vitaminas hidrossolúveis, como as vitaminas B6 e C, aumentaram no plasma dos participantes que mastigaram pastilhas com suplementos, em comparação com participantes que mastigaram pastilhas com placebo.

Publicados no Journal of Functional Foods, os resultados mostraram que esta pode ser uma boa estratégia futura para acabar com a carência de nutrientes na população mundial.

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