Mulheres com melhor forma física antes da gravidez têm menor risco de desenvolver diabetes gestacional, de acordo com um novo estudo da Universidade do Iowa, nos Estados Unidos.

Os resultados indicam a importância de melhorar a aptidão física antes de uma mulher engravidar. Diabetes gestacional, uma condição em que as mulheres desenvolvem diabetes durante a última metade da gravidez, afeta até 14 por cento das mulheres grávidas nos Estados Unidos, sendo estas mulheres mais propensas a desenvolver diabetes tipo 2 após o parto.

"As mulheres são muito cuidadosas durante a gravidez com o que comem e com o exercício que praticam, mas o estudo mostra que as mulheres se devem envolver nesses comportamentos saudáveis antes de engravidarem também", acreditam.

A equipa analisou dados de 1 333 mulheres durante um período de 25 anos, entre 1985 e 2011; as mulheres completaram sete visitas de estudo após o primeiro registo, relatando se haviam engravidado ou dado à luz e se desenvolveram diabetes gestacional.

Os investigadores também realizaram um exame de condicionamento físico durante a primeira visita do estudo, testando se as mulheres podiam caminhar por intervalos de dois minutos numa passadeira em velocidades crescentes e em inclinações acentuadas.

Durante o período do estudo, 164 mulheres desenvolveram diabetes gestacional. Usando essa informação, a equipa verificou que mulheres pré-grávidas com altos níveis de condição física tinham um risco 21 por cento menor de desenvolver diabetes gestacional do que aquelas com níveis mais baixos de aptidão física.

"O ponto principal é que é importante ficar em melhor forma antes de engravidar", concluíram.

As descobertas podem ser usadas por profissionais médicos para recomendar uma maior aptidão pré-gravidez para as pacientes, especialmente naquelas com maior risco de diabetes gestacional.