Eficácia de exercício físico pode ser determinada pelo microbioma intestinal

Eficácia de exercício físico pode ser determinada pelo microbioma intestinal

EXERCÍCIO FÍSICO

  Tupam Editores

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Cientistas chineses descobriram que a composição do microbioma intestinal pode ser um fator determinante para a eficácia do exercício físico em indivíduos pré-diabéticos.

De acordo com o estudo, publicado na revista Cell Metabolism, a diabetes tipo 2 é considerada uma doença evitável para maioria das pessoas - basta alterar os hábitos alimentares e de sedentarismo; agora, os cientistas descobriram que o exercício nem sempre leva a reduções no metabolismo da glicose.

O estudo envolveu 39 voluntários pré-diabéticos, do sexo masculino, que se submeteram a testes metabólicos de glicose e micróbios intestinais.

Os voluntários foram divididos em dois grupos: 20 voluntários foram convidados a se submeter a um regime de exercícios por três meses, enquanto os outros 19 foram solicitados a manter os seus hábitos alimentares e de exercícios normais.

Intestinos-microbiota

No final do período de três meses, todos os voluntários foram novamente submetidos a testes metabólicos de glicose e micróbios intestinais.

Os resultados mostraram que só 70 por cento dos voluntários que realizaram o regime de exercícios viram melhorias no metabolismo da glicose e em alterações na sensibilidade à insulina. Nenhum dos participantes do grupo sedentário apresentou melhorias.

Os cientistas também afirmaram ter encontrado diferenças nos microbiomas intestinais entre os indivíduos que seguiram o regime de exercícios; aqueles que tiveram reduções no metabolismo da glicose também geravam mais ácidos graxos de cadeia curta.

Ao transplantarem amostras fecais de voluntários para ratos obesos, os cientistas descobriram que os animais que receberam amostras de voluntários que tiveram melhorias no metabolismo da glicose, desenvolveram uma melhor resistência à insulina.

A descoberta sugere, assim, que o microbioma intestinal desempenha um papel no metabolismo da glicose e no grau de sensibilidade à insulina.

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