REMÉDIOS NATURAIS: CONSTIPAÇÕES, RESFRIADOS
Desde os primórdios que procuramos a alívio nas virtudes curativas das plantas e alimentos. Esse conhecimento subsistiu durante milénios, aprofundou-se e diversificou-se, até aos nossos dias.
LASIK
De entre as várias técnicas de cirurgia refrativa com recurso a laser, a cirurgia LASIK, é uma das mais inovadoras e frequentemente usadas para remodelar a forma da córnea, e recuperar a visão plena.
ACUPUNTURA
Praticada à milhares de anos, esta técnica é ainda alvo de controvérsia, apesar dos seus praticantes atestarem os seus resultados.
Será a Acupunctura uma coisa do passado ou do futuro?
RECÉM-NASCIDOS: OS 3 PRIMEIROS MESES
Um dos mais belos e sublimes momentos que se pode vivenciar na natureza é a chegada de um novo ser. O nascimento de um ser humano não é exceção.
O PARTO
O nascimento, ou parto, é provavelmente o acontecimento mais importante na vida de todos os seres vivos, pois significa a perpetuação das espécies.
ALBUMINÚRIA, CAUSAS E TRATAMENTO
Albuminúria, também designada por proteinúria, é a condição patológica em que a albumina está presente na urina com valores anormalmente elevados, o que pode corresponder a um indicador de alterações...
SAIBA O QUE É DALTONISMO
Também conhecido por discromatopsia entre a classe médica, o daltonismo é uma condição que afeta a capacidade de o paciente diferenciar todas ou somente algumas tonalidades de cores, ou mesmo distingu...
OS PIOLHOS NO REGRESSO ÀS AULAS
Há uma coisa para a qual nem pais nem filhos se preparam para o regresso à escola, que é trazer piolhos e lêndeas (os ovos dos piolhos).
PANDEMIA, BIODIVERSIDADE E BEM-ESTAR HUMANO
A pandemia provocada pela covid-19 revelou a todo o mundo, de forma definitiva, que a saúde humana pode ser drasticamente ameaçada pelas desigualdades socioeconómicas, políticas erráticas agravadas po...
HOMEOPATIA, ALTERNATIVA OU COMPLEMENTO?
A eficácia dos medicamentos homeopáticos tem sido ponto de discórdia desde o século XIX. Consequentemente, muitos investigadores céticos têm seguido de perto o desenvolvimento desta área.
ALOÉ VERA, UMA DÁDIVA DA NATUREZA
Como tópico, o aloé vera é utilizado para tratar várias condições da pele, desde queimaduras, cortes, a picadas de insecto, nódoas negras, irritações, entre outras.
INSULINA, 100 ANOS A SALVAR VIDAS
A descoberta da insulina foi um dos feitos mais notáveis da história da medicina moderna.
PODOLOGIA, PROBLEMAS LIGADOS AOS PÉS
O pé humano é caraterizado como sendo uma estrutura complexa, que funciona como suporte do corpo, recebe e distribui cargas, sendo indispensável para a locomoção e estabilidade corporal.
NUTRIÇÃO: A AVEIA
Como alimento, a aveia é considerada pelos nutricionistas como um cereal muito nutritivo e saudável por possuir cálcio, ferro e proteínas, além de vitaminas, carboidratos e fibras.
COMER BEM DEPOIS DOS 50 ANOS
A maioria de todos nós, temos hoje a noção clara de que uma alimentação balanceada e rica em nutrientes é fundamental para a manutenção de uma boa saúde e bem-estar nas várias etapas da vida.
MULHER - Higiene íntima
É imperativo que a mulher conheça o seu corpo, em particular a área genital, e as alterações que sofre ao longo do ciclo e, mesmo ao longo da vida.
SEXO
Nunca outro medicamento se mostrou tão eficaz para a saúde como o sexo. Não possui contraindicações ou efeitos secundários, pode ser tomado livremente, proporciona prazer e incrementa a qualidade de v...
FOBIAS
Mas afinal o que é uma fobia? Onde se situa a fronteira com o medo, um receio de algo que acaba por nos limitar nas atividades quotidianas?
SUICÍDIO
A verdade é que o suicídio é uma solução permanente para um problema temporário. A maioria das pessoas que pensaram em suicídio está feliz por estar viva. Não queriam acabar com as suas vidas, queriam...
BIRRAS, COMO LIDAR COM ELAS - As melhores estratégias para um crescimento equilibrado
O seu filho faz birra porque quer e tem de ter um brinquedo ou um doce? Pode ignorar ou ser firme mas evite discutir no calor da situação e nunca, mas nunca, deve perder a calma!
USO DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES NA ADOLESCÊNCIA
Cerca de quatro em cada dez portugueses, consumiram suplementos alimentares nos últimos 12 meses, números certamente influenciados pela alteração de comportamentos devido à pandemia.
PILATES
O método Pilates, apesar da sua atual popularidade de adeptos preocupados com a saúde física e mental é uma prática antiga com raízes na I Guerra Mundial.
OVERTRAINING
Até há pouco tempo acreditava-se que apenas atletas profissionais é que sofriam de overtraining. O problema, contudo, é mais comum do que se pensa, pois também é comum nos frequentam os ginásios.
QUEDAS NO IDOSO
A queda é o mais sério e frequente acidente que ocorre neste grupo etário, sendo inclusive a principal causa de morte acidental ...Mas pode ser evitável.
NOVOS PARADIGMAS DO ENVELHECIMENTO - Envelhecer com saúde e dignidade
O aumento da expectativa de vida com que hoje nos confrontamos, tem vindo a mudar a forma como olhamos para o idoso, cujo estatuto ganhou uma importância que não possuía até agora.