CARDIOVASCULAR

Chá matcha reduz risco de doenças cardiovasculares

De acordo com especialistas, o facto de o chá matcha conter, na sua composição, catequina permite que este chá seja benéfico para o sistema cardiovascular.

Chá matcha reduz risco de doenças cardiovasculares

DIETA E NUTRIÇÃO

CHÁ - Um prazer a qualquer hora!

Diferentes estudos têm corroborado estas afirmações: uma investigação publicada no The American Journal of Clinical Nutrition descobriu que as catequinas ajudam a reduzir o risco de mortalidade por doença cardiovascular; já outro estudo, este publicado na revista Stroke descobriu que o consumo diário de três chávenas de chá matcha pode prevenir as pessoas de terem um AVC.

Além disso, os antioxidantes encontrados no chá matcha também são úteis no apoio à saúde das artérias.

Fonte: Food News

OUTRAS NOTÍCIAS RELACIONADAS


ÚLTIMAS NOTÍCIAS