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Consumo de leite promove aparecimento de acne

No geral, o consumo de leite divide opiniões: de acordo com a Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, o leite é uma fonte de nutrientes que, se consumido, deve ser feito com moderação, sendo que o mais importante é que os consumidores equilibrem o consumo de leite com verduras, muitos vegetais e proteínas.

Consumo de leite promove aparecimento de acne
ACNE, PROBLEMAS À FLOR DA PELE

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Recentemente, novas investigações sugerem que um dos efeitos secundários do alto consumo de leite é que esta bebida pode causar acne ou piorar a acne existente.

Os estudos mostraram que existe, de facto, uma conexão entre a ingestão de leite de vaca e o aumento da acne facial.

De acordo com um desses estudos, publicado na revista Nutrients, a população que tem acne mais facilmente ao consumir leite é a da faixa etária entre os sete e os 30 anos: no entanto, pessoas em qualquer faixa etária podem ter acne induzida pelo consumo de laticínios.

Fonte: MSN

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