De acordo com cientistas, as hormonas glucagon e cortisol são segregadas quando as pessoas estão stressadas, o que faz com que, por sua vez, os níveis de açúcar no sangue aumentem.
Nunca se falou tanto de stress como agora.
Todos se queixam, mas poucos sabem que não se pode viver sem ele.
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Por outro lado, os níveis de insulina diminuem, promovendo a libertação de glicose no fígado, que acaba por se infiltrar na corrente sanguínea e aumentar a pressão arterial.
Por esse motivo é que, segundo estudos, é tão importante que as pessoas consigam controlar o seu stress, seja através de meditação ou de ioga.
